「 自分を高める仕事術 」 一覧

ドラマ「ノーサイド・ゲーム」に学ぶリーダーのマネジメント力【感想】

池井戸潤原作のドラマ「ノーサイド・ゲーム」が、週末に再放送されています。再放送を見ながら、改めて、会社員が勇気づけられ、スッキリさせられる、内容のあるドラマだったなと思います。 「ノーサイド・ゲーム」 …

なぜ仕事が定時で終わらないのか? 7つの理由と解決法

「いつもダラダラ仕事をして定時までに終わらない。勉強や副業など新しいことをはじめようと思っても、自分の時間が作れない…」 こんな毎日を過ごしていないでしょうか?かくいう私自身も自分の時間が作れず…やり …

GW・連休明けの「体がだるい」「仕事がつらい」への対処法

2020/05/05   -心と体を整える

長いようで短かった…コロナウィルス禍で、例年以上にオフ感のなかったGWが終わります。緊急事態宣言が延長されたことで、サービス業を中心に業務停止。 5月末までというのは、あまりにも影響が大きい。経済的な …

読書してもすぐに忘れてしまう人にオススメの「マインドマップ読書術」

せっかく読書をしたのに、少し経つとほとんど忘れてしまう。そんな経験はありませんか?…というか、バッチリ覚えている人の方が少ないのではないでしょうか。 私自身もすぐ忘れてしまうので、何とか定着できないも …

ダラダラ作業にサヨナラ、集中力をグッと高めるポモドーロ・テクニックとは?

「やらなきゃいけないことがあるのに、ついSNSが気になって…」「どうも一つのことに集中できないんだよね…」 こんな思いはありませんか?この悩みはやはり万国共通だそうですが、ついにある日・あるイタリア人 …

国語力・読解力が低い社会人は「読書」のやり方で変わる

大人になっても文章の読解力がなく、つい読み違えたり、早とちりしてしまうことがある…。そんな風に感じている人は結構多いと思います。 そんな人にオススメなのが「読書」です! …と言ったところで、「まぁそれ …

「何もしないムカつく上司」が、実は有能かもしれない理由

「うちの上司、いつも偉そうに座ってるだけで何もしないんだよ」「本当マジ無能。忙しいときにも役立たずで使えねー。何であんな奴が出世してるんだよ」 同僚と、こんな会話したことありませんか? いやもう、昔は …

最もコスパ良く、日本人の上位15%になる方法とは?【答:読書】

いつでもどこでもできて、最もコスパ良く自分の能力を高める方法は何か。 それはズバリ「読書」です。 文化庁により、昨年行われた「国語に関する世論調査」の報告によると、16歳以上の男女において、半数近くが …

社内のメールやり取りの無駄をなくす5つのルール【効率化・省力化】

会社員をやっていて圧倒的に、時間と集中力を奪っていくものの一つがメールのやり取りです。よくよく読んでみると、楽○のメルマガくらいスパム化している場合もあり、本当に重要なものはわずかだったりします。 こ …

介護

外出自粛の影響による「高齢者の介護負担増」を防ぐためにできること

2020/04/16   -心と体を整える

今日、堀江貴文さんのツイッターを元にしたニュース(デイリー)で、以下のようなタイトルの記事を見かけました。 堀江氏がコロナ禍の問題指摘「高齢者の介護負担」&「感染有名人の謝罪と感染拡大」 堀江さんが発 …